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01、羊肉去膻味:将萝卜 块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每
         公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳
         的核桃 两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊 肉加剖开的甘蔗200
         克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。
02、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)
         同煮,肉很快 就烂且味道鲜美。
03、煮骨头 汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保 存汤中的维生素。
04、煮牛肉和其它韧、硬肉类 以及野味禽类时,加点醋可使其软化。
05、煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。
06、煮咸肉:用十几 个钻有许多小孔的核桃同煮,可消除臭味 。
07、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。
08、煮蛋时 水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可。
09、煮海带 时加几滴醋易烂;放几棵波菜也行。

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10、煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美。
11、煮水饺时,在水里 放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在
         和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连。
12、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢。
13、煮面条 时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外。
14、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊。
15、熬粥或 煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中的营养物质。
16、用开水煮新笋容易熟,且松脆可口;要使笋煮后不缩小,可加几片薄荷叶或盐。
17、猪肚煮熟后,切成长块,放在碗 内加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚一倍。
18、煮猪肚时,千万不能先放盐,等煮熟后吃时再放盐,否则猪 肚会缩得象牛筋一样硬。
19、炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异 味和油腻并增加汤的鲜味。
20、炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至
         鸡块发 出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放
         入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90
         摄氏度 时或食用前加盐。因为鸡 肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组
         织细胞 内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内
         溶解,且煮熟 后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。
21、炖老鸡:在锅内 加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一
         汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。
22、老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃;如果先 用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉
         就会变得香嫩可口。
23、煮老鸭:在锅里 放几个田螺容易烂熟。
24、烧鸭子时,把鸭子 尾端两侧的臊豆去掉,味道更美。
25、烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香。
26、红烧牛肉时,加少许雪里红,肉味鲜美。
27、做红烧肉前,先用少 许硼砂把肉腌一下,烧出来的肉肥而不腻,甘香可口。
28、油炸食物时,锅里放少许食盐,油不会外溅。
29、在春卷 的拌馅中适量加些面粉,能避免 炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象。
30、炸土豆之前,先把切 好的土豆片放在水里煮一会儿,使土豆 皮的表面形成一层薄薄的胶
         质层,然后再用油炸。
31、炸猪排时,在有筋的地方割2~3个切口,炸出来 的猪排就不会收缩。
32、将鸡肉先腌一会儿,封上护膜放入冰箱,待炸时再取出,炸出的鸡肉酥脆可口。
33、煎荷包蛋时,在蛋黄 即将凝固之际浇一点冷开水,会使蛋又黄又嫩。
34、煎鸡蛋时,在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅。
35、煎鸡蛋时,在热油中撒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外。
36、用羊油炒鸡蛋,味香无异味。
37、炒鸡蛋 时加入少量的砂糖,会使蛋 白质变性的凝固温度上升,从而延缓了加热时间,加
         上砂糖具有保水性,因而可 使蛋制品变得膨松柔软。
38、炒鸡蛋时加入几滴醋,炒出的蛋松软味香。
39、炒茄子时,在锅里放点醋,炒出的 茄子颜色不会变黑。
40、炒土豆时加醋,可避免烧焦,又可分 解土豆中的毒素,并使色、味相宜。
41、炒豆芽时,先加点黄油,然后再放盐,能去掉豆腥味。
42、炒波菜时不宜加盖。
43、炒肉片:肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉,打入一个鸡蛋,拌匀,炒散;等肉片变色后,
         再加佐料稍炒几下,肉片味美、鲜嫩。
44、炒牛肉丝:切好,用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下,加上生油泡腌,30分钟后
         再炒,鲜嫩可口。
45、炒肉菜 时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅 前再加上几滴醋,鲜嫩可口。
46、肉丝切 好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏 松可口不论做什么糖醋菜肴,只要按
         2份糖1份醋的比例调配,便可做到甜酸适度。
47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等,应先放糖,后放盐,否则食盐的“脱水”作用会 促进菜肴中蛋白
         质凝固而“吃”不进糖分,造成外甜里淡。
48、做肉饼和肉丸子时,一公斤肉馅放2小匙盐。
49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制,成菜软嫩。
50、做滑炒 肉片或辣子肉丁,按50克肉挥J淀粉的比例上浆,成菜鲜嫩味美。
51、做馒头时,如果在 发面里揉进一小块猪油,蒸出来 的馒头不仅洁白、松软,而且味香。
52、蒸馒头 时掺入少许桔皮丝,可使馒头增加清香。
53、蒸馒头碱放多了起黄,如在原蒸锅水里加醋2~3汤匙,再蒸10~15分钟可变白。
54、将少量 明矾和食盐放入清水中,把切开 的生红薯浸入十几分钟,洗净后蒸煮,可防止或
         减轻腹胀。
55、牛奶煮糊了,放点盐,冷却后味道更好。
56、放有辣 椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋,辣味大减。
57、烹调时,放酱油若错倒了食醋,可撒放少许小苏打,醋味即可消除。
58、菜太酸,将一只 松花蛋捣烂放入。
59、菜太辣,放一只鸡蛋同炒。
60、菜太辣,放些醋可减低辣味。
61、菜太苦,滴入少许白醋。
62、汤太咸又不宜兑水时,可放几 块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将 一把米或面粉用
         布包起来放入汤中。
63、汤太腻,将少量 紫菜在火上烤一下,然后撒入汤中。
64、花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后 再撒上少许食盐,放置几天几
         夜都稣脆如初。
65、菜籽油有一股异味,可把油 烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即
         可变香。
66、用菜油 炸一次花生米就没有怪味了,炒出的菜肴香味可口,并可做凉拌菜。
67、炸完食 物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白 萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几
         个洞,放入剩油中炸,残渣会 附着在萝卜片上,取出清除残渣,再反复放入锅中炸,混
         浊的油可变清澈。
68、炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜。
69、当锅内 温度达到最高时加入料酒,易使酒 蒸发而去除食物中的腥味。
70、熬猪油:在电饭 褒内放一点水或植物油,然后放 入猪板油或肥肉,接通电源后,能自动
         将油炼好,不溅油,不糊油渣,油质清纯。
71、泡菜坛 中放十几粒花椒或少许麦芽糖,可防止产生白花。
72、为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉
         很快就 烂且味道鲜美哟!

 

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